Ikväll blev det massage för Betty och Sally.
Betty har ju sina knän så hon har varit på massage ett par gånger. Hon har alltid varit fin och mjuk i musklerna. Och det var hon idag med. Skönt, då kan vi fortsätta med atilityträning som vanligt.
Sally var ju halt några dagar där vid påsk. Inte så att hon haltade hela tiden, det var när hon legat och vilat som hon kunde halta ett tag på vänster fram. Vi tog det lite lugnt och hältan försvann ganska snabbt men jag har sett att hon varit lite stel när hon legat länge så jag tyckte att massage skulle kunna vara på sin plats.
Och visst reagerade hon lite när vänster framben skulle masseras. Troligen har hon sträckt sig. Det höll på att läka men Sally fick en körning med lasermaskinen. Det gillade hon!
Så med ordentlig uppvärmning och täcke på så hon inte ska bli kall kan vi köra igång med träningen igen. Alltså, inte täcke när vi tränar men före och efter om det är kallt ute.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar